根據國外專家指出，從小養成運動習慣的女性，患乳腺癌及生殖器官腫瘤的風險大大減少。反之，.不愛運動的女性，患子宮癌、卵巢癌、宮頸癌和陰道癌的比例是大學女運動員的兩倍半，患乳腺癌的比例臨近兩倍。
爲什麼不常運動的女性患癌的機會較常運動的女性明顯增高呢?有些專家認爲，這可能與雌激素的作用有關。一般認爲，不愛運動的女往往比較肥胖，而人體脂肪組織能使腎上腺皮質激素轉化爲雌激素，使體內雌激素增多。相對愛運動的女性，體脂肪較少，分泌雌激素少。
可見“運動”也是預防婦女乳腺癌和其他癌症的一味良藥。妳還坐著嗎？！趕快動起來吧!
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